雙果酸奶
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今天的是正月初五,按傳統破五要包餃子的。可是,今天傢裡沒有中粉瞭。那就做水晶餃子吧!餃子晶瑩剔透,非常誘人,不僅好看,更好吃。一口咬下去,鮮香無比。皮涼涼的,糯糯的,有彈性。女兒直說好吃遺憾的是餃子出鍋時天已經黑瞭,光線不好,隻拍瞭幾張留個影。
水晶皮:澄面100克、土豆淀粉50克、植物5克、鹽1克、沸水適量
餡料:蝦、韭菜、雞蛋、植物油、鹽、蠔油、料酒、拌餃子餡調料
水晶蝦餃的做法:
蝦餃皮制作:
1、備好材料,將澄粉和土豆淀粉、鹽混合拌勻;
2、燙面:向混合的粉中沖入剛燒開的水,邊沖邊用筷子攪成雪花狀,盡量不要有幹面,加蓋兒燜5分鐘;
3、將燙面趁熱揉搓均勻,加入5克左右的油再揉,逐漸變成質地均勻有彈性的面團;
4、置於容器裡,蓋上蓋,醒發20分鐘左右。
餡料制作:
1、將蝦去皮放入碗中,倒適量料酒靜置一會。
2、將雞蛋打散,鍋裡倒少許油,炒好。
3、切好的蝦肉和事先炒好的雞蛋混合,加入料酒、蠔油、拌餃子餡調料,攪拌均勻。把韭菜切碎,倒入其中,加入鹽和植物油,拌勻。
蝦餃包制及蒸制:
1、取出一小塊面團兒,搓成長條,拽成均勻的小劑子,搓圓、搟成圓皮兒。建議即取即包,將剩餘面團以及包好的餃子用濕佈蓋住。越薄包出來的餃子越剔透,拿起餃子皮,近乎透明。
2、放入適量餡料,一隻手推蝦餃皮,一隻手捏住推過來的皮子,成為皺褶,最後捏好後還有捏實一點,以防在蒸的時候裂開。
3、鍋中燒開水,將包好的蝦餃碼入屜佈的籠屜上,加蓋兒蒸制5分鐘即可。
成品圖:
水晶蝦餃制作技巧:
1、放入適量餡料,不要太多,以免在包制的時候撐破皮,或者蒸的時候爆裂。
2、火力不要開到最大,中偏大一點就好,太猛的火力蝦餃皮容易裂開。
水晶蝦餃屬於清蒸類菜肴往往清淡少油,食材營養流失也較少,所以水晶蝦餃是非常適宜減肥期間食用的菜肴類別。