毛芹炒羊肉
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飯團算是看起來很隨意,吃起來卻能很飽足的食物。隨手拿來點饑抑或是就當做正餐,怎麼都能吃出真切的滿足。
飯團可以做成數不盡的模樣,可以包裹一切喜歡的食材,或者用喜歡的食材來包裹。不拘於形,卻在於能迅速安撫饑餓的肚子。今天這款培根芝士飯團把剩飯與蔬菜,芝士與培根,裹在一起就是妙不可言的好滋味。
材料:米飯一小碗 胡蘿卜約1/6根 洋蔥約1/6個 小豌豆1小把 培根8條 芝士片2片 研磨黑胡椒少許
準備工作:胡蘿卜切丁;洋蔥切末;芝士片一切四;如果使用冷凍小豌豆,先煮熟。
培根芝士飯團的做法:
1、鍋內熱油,加入洋蔥、胡蘿卜炒軟;加入小豌豆翻炒片刻。
2、加入米飯炒散;出鍋前磨入少許黑胡椒後拌勻;盛出晾至不燙手。
3、在培根的一端放上切小的芝士片。
4、取少量炒飯捏成團後放在芝士片上。
5、提起培根45度方向壓下,隨後就繼續順勢向上卷。
6、直至卷至末尾,完成後就是個萌萌的三角包,收尾處不必封口。
7、收口向下放入烤盤。放入已預熱至180度的烤箱內,烤約12分鐘至培根明顯收縮並溢出油脂即可。
成品圖:
培根芝士飯團制作技巧:
1、關於炒飯:炒飯的配料請隨意調整,手邊有什麼食材都可以放入。
2、關於調味:培根與芝士片都有明顯咸味,炒飯內勿再添加鹽。
3、關於卷法:比較難用照片清晰表述,其實很簡單,往45度方向提起後就順著形狀往上卷,沒有特別需要留心的角度,順勢就好,卷完瞭就一定是個三角包;如果懶得拗造型,就直接卷成桶狀,味道總是一樣的。
4、關於最後一步:建議使用烤箱烤熟培根,省力快速均勻;如果使用平底鍋煎熟,記得小火慢煎,並且每個面都煎一下,以保證都熟透。