爪卷
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這個蛋糕還是年前烤的,自己做瞭酒漬櫻桃,專門用瞭一點烤戚風,顏色竟然變成淡淡的藍色,帶去春遊小朋友們都很喜歡吃的。另外烤好的蛋糕沒什麼酒味,但卻很香。值得下次下做起喲!
主料:雞蛋(四個),蛋糕粉(85G),櫻桃汁(50ML)
輔料:玉米油(40G),白糖(60G),酒漬櫻桃(適量),裝飾酸奶(適量),獼猴桃(一個)
準備好所需要的材料,佈丁杯中放的是自己做的酒漬櫻桃
雞蛋分清蛋黃與蛋白,加少許鹽去腥蛋白的腥氣
分兩次加入白糖打至硬性發泡
蛋黃與玉米油攪拌均
加入櫻桃汁
攪拌均勻,現在還是正常的酒紅色
加入蛋糕粉
混合拌均勻成蛋黃糊
取一半蛋白泡與蛋黃糊混合拌均勻
再加入剩下的蛋白泡混合
這是拌好的蛋糕糊
倒入三使模中,上面再點綴漬櫻桃果肉,入150度的烤箱40分鐘
出爐放涼用酸奶、獼猴桃和櫻桃裝飾
帶出去切塊分享,淡淡的藍色非常漂亮
平時都是先做蛋黃糊再打蛋白的這次先打好蛋白得把蛋白放冰箱冷藏著然後再快速的混合好蛋黃糊時間久瞭以免蛋白消泡;另外混合蛋白泡的時候也要快而輕的切拌混合;蛋糕放涼後再出模;裝飾就隨意抹瞭點酸奶放瞭水果即可雞蛋做法技巧
1.荷包蛋要煎的好,鍋一定要熱才能放油,放油後把油調成中火,才不會讓雞蛋因為溫度太高而煎的過老而幹硬;
2.雞蛋要用冷水下鍋,然後緩慢升溫,水開後煮2分鐘左右停火,保溫5分鐘左右,取出用冷水過涼即可,這種方法可防止蛋殼破裂,使蛋殼易於剝掉;煮雞蛋時可以在水中加少許鹽,這樣蛋白凝結更快,可防止蛋白外溢,使雞蛋中的營養成分保存完好;
3.炒雞蛋不需放味精;
4.需要用雞蛋白時,可用針在蛋殼的兩端各紮1個孔,蛋白會從孔流出來,而蛋黃仍留在蛋殼裡;也可用紙卷成1個漏鬥,漏鬥口下放1隻杯子或碗,把蛋打開倒進紙漏鬥裡,蛋白順著漏鬥流入容器內,而蛋黃則整個留在漏鬥裡;如果把蛋殼打成兩瓣,下面放一容器,把蛋黃在兩瓣蛋殼裡互相倒2-3次,蛋白、蛋黃即可分開。
雞蛋的作用
雞蛋中還含有多種礦物質,鐵的含量較牛奶豐富,所以是老人、兒童、孕產婦及病弱患者的理想食物。
蛋糕粉的作用
養心、益腎、除熱、止渴
主治:臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。
獼猴桃的作用
獼猴桃含有維生素A、B、C、E,生物素,胡蘿卜素,鈣、磷、鉀等礦物質,葉酸,可溶性膳食纖維等。獼猴桃中富含的維生素C作為一種抗氧化劑,能夠有效抑制硝化反應,防止癌癥發生。它含有的膳食纖維不僅能夠降低膽固醇,而且可以幫助消化,防止便秘,清除體內有害代謝物。獼猴桃亦是滋補強壯之品,其中的營養物質可明顯提高肌體活性,促進新陳代謝,協調肌體機能,阻斷致癌物質,增強體質,延緩衰老,還可降低血脂和血壓,對心腦血管疾病、癌癥、消化道疾病、胃病、糖尿病、肝炎、尿道結石等多種常見病均有良好的防治效果。
獼猴桃食用禁忌
獼猴桃與動物肝臟同食會破壞獼猴桃中的維生素C,降低營養成分;與黃瓜同食,黃瓜中的含有對維生素C有破壞作用的維生素酶。