蒜香煎魚
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收到ACA烤仆小智電子式烤箱的第一個作品:棗泥菊花酥。烤箱的顏色特別漂亮,操作也很容易上手,還沒來得及寫心得,我還要接著體驗。
主料:中筋粉(340g),白糖(20g),豬油(140g),清水(120ml)
輔料:棗泥(適量)
準備好食材並稱量好。
棗泥用炒熟低粉拌勻成稍硬的餡料。
然後做成20克左右的餡心備用。
酥油:140克的面粉+70克的豬油。
和成順滑的面團,靜置30分鐘。
水油皮:200克的面粉+20克的糖+70克的豬油,用120ml的水和成面團,靜置30分鐘。
醒好的面團水油皮和油酥按3:2的比例分成小塊。
將水油皮抱住油心。
將面團搟開。
疊成三折。
再搟開。
疊成三折,靜置10分鐘。
取一個面坯,用拇指,按中間,對折,收口。
按扁,用酥皮抱住一個棗泥餡心,收口捏緊。
按扁,用搟面杖輕輕的搟幾下,破口朝下。
對折,用刀斜切離中心的三分之一處。
打開。整理成菊花樣。
刷上一層蛋液。
烤箱預熱190°5分鐘,將棗泥酥放入烤箱中層,改上火190°,下火150°,
烤25分鐘,20分鐘後隨時觀察,烤制表面金黃。
在烤制的過程中,棗香飄滿廚房。
成品圖
菊花酥劃瓣時要從頂部劃到腰部以下深度以不漏餡為度豬油做法技巧
1.豬油不宜用於涼拌和炸食。用它調味的食品要趁熱食用,放涼後會有一種油腥氣,影響人的食欲;
2.夏天由於氣溫高,煉出的豬油很難凝固,這樣的油影響存放時間。可以在將油煉好後,端離火源,視油溫降至80度左右時,加入白糖攪勻即可。糖和油的比例可為1:15,油加入糖後倒入瓷缸,浸於冷水中即可凝固,且不易變味;
3.豬油存放時間不宜過長,特別在溫度高的夏天極易與空氣接觸而發生氧化,致使酸敗變質。酸敗變質的豬油會產生“哈喇味”,不宜食用。
豬油的作用
動物油的油脂與一般植物油相比,有不可替代的特殊香味,可以增進人們的食欲。特別與蘿卜、粉絲及豆制品相配時,可以獲得用其他調料難以達到的美味。動物油中含有多種脂肪酸,飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸的含量相當,幾乎平分秋色,具有一定的營養,並且能提供極高的熱量。奶油在人體的消化吸收率較高,可達95%以上,是維生素A和維生素D含量很高的調料,所含的脂肪比例小於黃油,較適於缺乏維生素A的人和少年兒童。
豬油食用禁忌
一般人群,寒冷地區的人宜多食,老年人、肥胖和心腦血管病患者、外感諸病、大便滑瀉者都不宜食用。