糖醋鮮辣虎皮椒
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為瞭能讓傢裡囤積更多的蔬菜,微站閱讀網現在推薦給大傢這道蔬菜胡蘿卜幹的曬制方法,把胡蘿卜曬幹保存時間更長久,隻要天氣、環境適當,再加上制作秘訣,就能制作半幹胡蘿卜幹或是全幹的胡蘿卜蔬菜幹,完全是零失敗新手一看就能學會。
傢中囤積蔬菜之曬胡蘿卜幹的做法:
1、清洗胡蘿卜:
首先,要將蔬菜仔細清洗幹凈,去除泥土、臟污和農藥等等。接著,一定要以抹佈等工具將水分確實擦幹。蔬菜在沾有水分的狀態下直接曬幹時,很容易發黴,所以要特別註意這一點。
胡蘿卜的切法:
再來則是切菜。在本書中,為瞭享用蔬菜完整的營養成分,原則上是采取不削皮的作法, 但介意這種情況的讀者可以視個人喜好來決定。此外,為瞭使水分均勻蒸發,切出來的菜葉大小要一致。
擺放在竹篩上幹
擺放在竹篩或網子上時,要將切面朝上。為瞭使蔬菜和蔬菜之間容易通風,擺放時必須稍微空出間隙。
曬幹
在曬幹過程中,為瞭使蔬菜均勻接受日曬,有時要將蔬菜翻面。半幹蔬菜幹的曬幹時間是數小時半天,全幹蔬菜幹則要曬幹數天即可完成!
胡蘿卜幹的保存方法:
將胡蘿卜幹放入食物保存袋、保存容器或是瓶子裡。半幹蔬菜幹或水分很多的蔬菜容易發黴,所以要放入冰箱保存,曬到幹巴巴的蔬菜幹則要置於常溫保存。
*采取半幹曬法的胡蘿卜並非為瞭保存,是基於立刻使用烹調的目的而曬幹,所以保存期限和新鮮蔬菜一樣。
蔬菜幹烹調
半幹胡蘿卜幹在烹調前要稍微沖水清洗,全幹胡蘿卜幹則要泡水使其恢復原有的鮮嫩狀態。將胡蘿卜幹的水分擦後,再炒煮烹調。