橘皮益智湯
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桃花羹的功效與作用、禁忌和食用方法
桃花羹簡述
功
補充營養、促進食欲
宜一般人群均適宜
忌無特殊禁忌人群
桃花羹營養功效
桃花羹口感甘甜，氣味芳香，具有補充營養、促進食欲等功效。
1、補充營養
桃花羹營養豐富，含有較多的碳水化合物及多種維生素、礦物質等，適量食用桃花羹可幫助機體補充部分所需的營養物質。2、促進食欲
桃花羹口感香甜適口，適量食用可幫助促進食欲，增加後續食物的攝入。桃花羹營養價值
暫未知
桃花羹註意事項
不宜同食
1、韭菜
桃花羹中含有牛奶，而韭菜含有草酸，會影響牛奶中鈣的吸收，可能會降低牛奶的營養價值，故桃花羹不宜與韭菜同食。溫馨提示
桃花羹中含有糖分，糖尿病患者不宜飲用桃花羹，以免出現血糖控制不佳的情況。
桃花羹食用方法
1、熬煮
將桃花、糯米、牛奶、白砂糖一起放入容器內熬煮，熟透放溫後即可食用。相關推薦
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