少腹逐瘀湯的功效與作用、禁忌和食用方法

少腹逐瘀湯簡述

功

活血祛瘀、溫陽散寒、調經止痛

宜

月經不調患者

忌

月經量多者、上火者

少腹逐瘀湯營養功效

少腹逐瘀湯是由小茴香、幹薑、元胡、沒藥、當歸、川芎、官桂、赤芍、蒲黃、靈脂構成。少腹逐瘀湯具有活血祛瘀、溫陽散寒、調經止痛等功效。

1、活血祛瘀

少腹逐瘀湯中的小茴香、肉桂、幹薑味辛而性溫，且入肝、腎而歸脾，可以理氣活血，當歸、赤芍入肝，也可以行瘀活血，蒲黃、五靈脂、川芎、元胡、沒藥入肝，可活血理氣。

2、溫陽散寒

少腹逐瘀湯中的藥材味辛，性溫，可以消除體內濕寒，川芎、當歸可以補足體內陽氣，小茴香、幹薑、官桂可以溫經散寒。

3、調經止痛

少腹逐瘀湯中的藥材大多味辛，性溫，可以疏通經脈，還可補血活血，而血瘀常導致疼痛，疏通後可緩解疼痛，可用於治療經期腰酸且小腹酸脹、月經不調、顏色紫黑以及血中有積塊等病癥。

少腹逐瘀湯營養價值

少腹逐瘀湯的有效成分有氨基酸、葡萄糖、膳食纖維、多種維生素及微量元素，還含有黃酮類化合物、有機酸、半萜類化合物等物質。

少腹逐瘀湯註意事項

不宜同食

1、綠豆

降低藥效

適宜和禁忌

適宜：月經不調患者

月經不調伴有經期腰酸、小腹酸脹、月經顏色深且有血塊、痛經的患者，可適量食用少腹逐瘀湯，可以疏通經絡，補血活血，進而改善因淤堵引起的痛經癥狀。

禁忌：月經量多者、上火者

少腹逐瘀湯不僅可以疏通經絡，還可補血活血，月經量多者食用後會加重出血量，容易導致失血過多，經期延長，不利於健康。
少腹逐瘀湯中的藥材多為溫熱性質，過量食用會引起上火，加重小便赤黃等上火癥狀。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎食用。
少腹逐瘀湯可以活血，容易引起孕婦出血，不利於胎兒生長發育，建議孕婦應謹慎食用。

嬰幼兒應謹慎食用。
嬰幼兒胃腸道功能不完善，少腹逐瘀湯有一定的刺激性，過量食用不利於寶寶健康，建議嬰幼兒應謹慎食用。

溫馨提示

少腹逐瘀湯應置於陰涼處保存。挑選湯中所需的藥材時，應選擇質優者。

少腹逐瘀湯食用方法

1、煎服

少腹逐瘀湯是將所需的藥材，加水直接煎制而成，可直接食用，一般是飯後溫服。