接骨木的功效與作用、禁忌和食用方法

接骨木簡述

功

祛風利濕、利水消腫、止血

宜

外傷出血、水腫患者

忌

尿頻者

接骨木營養功效

接骨木是一種落葉灌木或小喬木，來源於忍冬科植物接骨木，其味甘、苦，具有祛風利濕、利水消腫、止血等功效。

1、祛風利濕

接骨木味甘、苦，性平，無毒，具有祛風利濕、止痛等功效，常用於風濕骨痛、水腫、腰痛等病癥的治療。

2、利水消腫

接骨木具有利尿消腫的作用，既能消除炎癥，也能去除水腫，對因腎炎引起的身體浮腫有治療效果。

3、止血

接骨木具有止血的作用，可治療外傷出血，治療時可把接骨木研成粉末，直接外敷在傷口上，能起到快速止血的作用。

接骨木營養價值

接骨木含有豐富的營養成分，主要成分有揮發油、膽堿、水蘇堿、菊苷、腺嘌呤、黃酮類化合物。其中黃酮類化合物包括芹菜素、山奈酚、槲皮素、木犀草素、花青素等。具有清熱去火、安神除煩、生津止渴、明目、解毒、消炎止痛的功效。除此之外，還富含熊果酸、β-谷甾醇、α-香樹脂醇等化學成分。

接骨木註意事項

不宜同食

1、油膩食物

接骨木屬於中藥材，用藥期間不宜食用油膩食物，以免影響藥效。

適宜和禁忌

適宜：外傷出血、水腫患者

接骨木具有止血的功效，外傷出血患者適量使用後可止血，有助於傷口愈合。
接骨木具有利尿消腫的作用，水腫患者適量食用後有助於尿液的排出，緩解不適癥狀。

禁忌：尿頻者

接骨木具有利尿作用，尿頻患者過量食用後會增加尿頻次數，加重病情，甚至有可能導致脫水，故不適宜食用。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎食用。
接骨木具有活血的功效，孕婦過量食用後會出現腹痛、胎動等不適癥狀，甚至出現流產，故應謹慎食用。

嬰幼兒應謹慎食用。
接骨木味苦，嬰幼兒過量食用後可刺激胃腸道，且寶寶的脾胃發育還不完全，故應謹慎食用。

溫馨提示

接骨木不宜過量食用，否則會誘發嘔吐等癥狀。建議應在醫生指導下服用，以免發生不良反應。儲存時置於室內陰涼幹燥處。

接骨木食用方法

1、制成丸劑

將接骨木和好乳香以及川芎放在一起然後研成沫，並用融入黃蠟，攪拌均勻之後，用手做成丸劑。