紅花籽油的功效與作用、禁忌和食用方法

紅花籽油簡述

功

活血通經、潤腸通便

宜

瘀血阻滯者

忌

有出血傾向者

紅花籽油營養功效

紅花籽油是從紅花籽種仁中提取的油，具有活血通經、潤腸通便的功效。

1、活血通經

紅花籽油入心、肝經血分，秉辛散溫通之性，可活血祛瘀、通經止痛。所以紅花籽油具有活血通經的功效，可用於瘀血阻滯之經閉、痛經、惡露不行等。

2、潤腸通便

紅花籽油含有豐富的不飽和脂肪酸，能夠促進腸道蠕動。所以紅花籽油具有潤腸通便的功效，可幫助緩解便秘。

紅花籽油營養價值

暫未知

紅花籽油註意事項

不宜同食

1、冰淇淋

紅花籽油不能與生冷寒涼的食物一起食用，例如冰淇淋，以免刺激腸胃，降低藥物的治療效果。

溫馨提示

紅花籽油是從紅花籽種仁中提取的油，需註意適量食用。

紅花籽油食用方法

1、直接食用

將紅花籽油倒入杯中後可直接食用，但需註意適量。