蘿卜薑蔥根煮水的功效與作用、禁忌和食用方法

蘿卜薑蔥根煮水簡述

功

祛風散寒、止咳、解毒

宜

風寒感冒咳嗽者

忌

氣虛者

蘿卜薑蔥根煮水營養功效

蘿卜為十字花科植物萊菔的根，其味辛、甘，性涼，入肺、胃經；薑為薑科植物薑的新鮮根莖，其味辛，性微溫，入肺、脾、胃經；蔥根為食用蔬菜大蔥的根須，其味辛，性平，入肺經。蘿卜、薑、蔥根煮水具有祛風散寒、止咳、解毒等功效。

1、祛風散寒、止咳

蘿卜具有祛風滌熱、潤肺化痰的功效，適用於咳嗽痰多、肺萎者；薑辛散溫通，具有解表散寒、溫肺止咳的功效，能發汗解表，適用於風寒感冒、肺寒咳嗽者；蔥根具有祛風散寒的功效，可治風寒頭痛。故蘿卜薑蔥根煮水具有祛風散寒、止咳的功效，適用於風寒感冒咳嗽者。

2、解毒

薑具有解生半夏、生南星、魚蟹等毒的功效；蔥根可解魚毒。故蘿卜、薑、蔥根煮水具有解毒的功效，可解魚蟹等毒。

蘿卜薑蔥根煮水營養價值

暫未知

蘿卜薑蔥根煮水註意事項

不宜同食

1、人參

蘿卜散氣，與人參合用會破壞人參補氣的功效。

溫馨提示

蘿卜薑蔥根煮水在飲用時需註意適量，避免一次性飲用過多，以免出現腹脹、腹瀉等不適。

蘿卜薑蔥根煮水食用方法

1、直接飲用

取適量蘿卜、薑、蔥根洗凈後一起煮水服用即可。