小兒咳嗽有痰怎麼辦
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帝王香蕉的功效與作用、禁忌和食用方法
帝王香蕉簡述
功
補充營養、潤腸通便
宜一般人群均適宜
忌無特殊禁忌人群
帝王香蕉營養功效
帝王香蕉即帝王蕉，屬於香蕉的一個品種，其口感香甜、軟糯，有較高的食用價值。帝王香蕉具有補充營養、潤腸通便的功效。
1、補充營養
帝王香蕉含糖分、蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、胡蘿卜素等營養成分，日常適量食用帝王香蕉可幫助補充上述營養。2、潤腸通便
帝王香蕉含有一定的膳食纖維，適量食用可幫助潤滑腸道，促進胃腸道蠕動。即帝王香蕉有潤腸通便的功效，可用於緩解便秘等情況。帝王香蕉營養價值
暫未知
帝王香蕉註意事項
不宜同食
1、西瓜
帝王香蕉與西瓜性質均偏寒涼，若兩者大量同食，可刺激脾胃引起腹瀉等不適。溫馨提示
建議適量食用帝王香蕉，以免進食量過大而加重胃腸道負擔。
帝王香蕉食用方法
1、直接食用
帝王香蕉可直接食用，也可切塊拌酸奶食用。相關推薦
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