蠶砂的功效與作用、禁忌和食用方法

蠶砂簡述

功

祛風除濕、清肝明目、活血化瘀

宜

風濕寒痹患者

忌

無特殊禁忌人群

蠶砂營養功效

蠶砂是傢蠶的幹燥糞便，性味甘溫，入肝、脾、胃經，有燥濕、祛風、和胃化濁、活血定痛之功，常用於風濕痹痛、頭風、頭痛、皮膚瘙癢、腰腿冷痛、腹痛吐瀉等癥。古人將蠶砂炒熱後裝入袋中，趁熱敷患處，可治諸關節疼痛、半身不遂。蠶砂具有祛風除濕、清肝明目、活血化瘀的功效。

1、祛風除濕

蠶砂可以治療腰酸背痛，改善腰膝酸軟，還可以緩解風濕疾病，具有祛風除濕的作用。

2、清肝明目

用蠶砂作枕芯的填充物，能作用於頭、頸部的穴位，起到調節作用，讓全身的肌肉脈絡疏通，氣血流暢，臟腑安和，有清肝明目之效，還具有清涼降火的作用。

3、疏通經絡

蠶砂可以舒筋活血，對於緩解關節疼有一定的好處，可活血化瘀，改善血瘀問題。

蠶砂營養價值

蠶砂的營養價值較高，含粗蛋白質、粗脂肪、粗纖維、無氮浸出物、維生素B、灰分、葉綠素、膽甾醇、麥角甾醇等。
蠶砂所含遊離氨基酸中，曾發現亮氨酸、組氨酸等13種氨基酸，隨著蠶兒長大，糞中亮氨酸與組氨酸含量逐漸增多。

蠶砂註意事項

不宜同食

1、辛辣食物

辛辣食物具有較強的刺激性，與蠶砂一起食用，可能會引起腹痛、腹瀉。

2、蛤蜊

蠶砂是溫性食物，蛤蜊性寒，若兩者結合食用則可能會導致腸胃不適的癥狀，嚴重的還可能出現腹痛、腹瀉。

適宜和禁忌

適宜：風濕寒痹患者

風濕寒痹患者可將蠶砂蒸熱，熱敷患處，能達到緩解風濕寒痹的功效。

禁忌：無特殊禁忌人群

無特殊禁忌人群。

母嬰宜忌

孕婦可適量食用。
孕婦食用蠶砂有助於排出體內的毒素，有清涼解毒的作用。

嬰幼兒可適量食用。
蠶砂可清肝明目，祛痰火，健腦益智，嬰幼兒可適量食用。

溫馨提示

蠶砂受潮會變質，需要幹燥保存。幹燥的方法很多，為瞭節約費用，建議曬幹，裝入內襯塑料薄膜的編織袋，存放幹燥的室內，但也不宜久放。

蠶砂食用方法

1、煎湯

蠶砂磨成粉末放入清水煮至沸騰，中小火溫煮15分鐘後飲用，具有祛除風濕、清熱解毒的功效。

2、代茶飲

將決明子、炒蠶砂等炒熟後研成粗末，沸水沖泡，可代茶飲用。