小米炒橘皮的功效與作用、禁忌和食用方法

小米炒橘皮簡述

功

燥濕健脾、理氣助眠

宜

脾虛濕盛者

忌

無特殊禁忌人群

小米炒橘皮營養功效

小米炒橘皮制作方法簡單，口感豐富，具有燥濕健脾、理氣助眠等功效。

1、燥濕健脾

橘皮辛香走竄，溫通苦燥，入脾經，可行氣除脹、燥濕。小米味甘，同入脾經可緩補脾虛不足。因此小米炒橘皮具有燥濕健脾的功效，適用於脾虛濕盛引起的頭重腳輕、四肢困重、大便溏稀、小便渾濁、舌苔厚膩等癥。

2、理氣助眠

橘皮辛散苦瀉，可降逆止嘔，理氣化痰。小米甘咸，可健脾和胃，調中理氣。因此小米炒橘皮具有理氣助眠的功效，適用於氣逆、氣滯引起的夜寐不安、胸膈痞滿、呃逆嘔吐等癥。

小米炒橘皮營養價值

暫未知

小米炒橘皮註意事項

不宜同食

1、雪糕

雪糕性質寒涼，易生濕氣，與橘皮同食，可能會影響橘皮的藥效，因此小米炒橘皮不宜與雪糕同食。

溫馨提示

由於每位患者病情、體質等因素不同，小米炒橘皮的具體用量會存在個體化差異，請患者嚴格按照醫生處方規定的劑量使用本品。

小米炒橘皮食用方法

1、炒食

取適量的小米泡發後與橘皮一同放入鍋中烹炒，炒熟後加入即可食用。