黃芪枸杞陳皮泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

黃芪枸杞陳皮泡水喝簡述

功

利水除濕、補益肝腎、消食健胃

宜

一般人群均適宜

忌

實熱者、虛熱者、胃酸分泌過多者

黃芪枸杞陳皮泡水喝營養功效

黃芪為豆科植物蒙古黃芪或膜莢黃芪的根，其味甘、性微溫。枸杞為茄科植物枸杞的果實，其味甘、性平，歸肝、腎經。陳皮為蕓香科植物及其栽培變種的成熟果皮，其味苦、辛，性溫，歸脾、肺經。黃芪枸杞陳皮泡水喝具有利水除濕、補益肝腎、消食健胃的功效。

1、利水除濕

黃芪枸杞陳皮泡水喝具有利水除濕的功效，其中黃芪味甘、性微溫，歸脾經，可利水消腫，陳皮味苦、辛，性溫，歸脾、肺經，可燥濕化痰，適用於脾虛失運、浮腫尿少等癥。

2、補益肝腎

黃芪枸杞陳皮泡水喝具有補肝益腎的功效，其中黃芪可補氣升陽、益衛固表，枸杞可滋補肝腎，適用於緩解肝腎虧虛所致的頭目眩暈、眼幹發澀、五心煩熱、腰膝疲軟等不適。

3、消食健胃

黃芪枸杞陳皮泡水喝具有消食健胃的功效，其中黃芪、陳皮皆歸脾經，能消食化積，緩解各種飲食積滯，因此黃芪枸杞陳皮泡水喝可緩解肉食積滯之脘腹脹滿、噯氣吞酸等癥。

黃芪枸杞陳皮泡水喝營養價值

暫未知

黃芪枸杞陳皮泡水喝註意事項

不宜同食

1、蘿卜

蘿卜具有破氣的作用，會降低黃芪的補氣藥效。因此黃芪枸杞陳皮泡水喝時，不宜與蘿卜同服。

溫馨提示

黃芪枸杞陳皮泡水喝不宜大量服用，否則容易上火，應在醫生指導下遵醫囑服用。

黃芪枸杞陳皮泡水喝食用方法

1、泡服

將適量黃芪、枸杞、陳皮洗凈，泡入開水中，待水溫合適，可直接飲用。