辛荑的功效與作用、禁忌和食用方法

辛荑簡述

功

散風寒、通鼻竅

宜

高血壓、鼻炎患者

忌

風熱感冒、陰虛患者

辛荑營養功效

辛荑屬木蘭科植物，色澤鮮艷，花蕾緊湊，鱗毛整齊，芳香濃鬱。具有散風寒、通鼻竅等功效，為治療鼻病之藥。

1、散風寒

辛荑辛散溫通，能行臟腑營衛，內祛五臟風寒，外辛溫解表，能發散風寒，可用於治療外感風寒感冒、肺竅鬱閉、惡寒發熱、頭痛鼻塞等癥。常與辛溫解表之防風、荊芥、川芎、白芷等同用。

2、通鼻竅

辛荑有通鼻竅的功效，能保護鼻黏膜，促進黏膜分泌物的吸收，減輕炎癥，使鼻腔通暢，對鼻炎、過敏性鼻炎、肥厚性鼻炎、鼻竇炎、副鼻竇炎等鼻部疾病均有良效。

辛荑營養價值

辛荑性味辛溫，營養價值較好，含有揮發油、檸檬醛、丁香油酸、木蘭花堿、生物堿、癸酸、蘆丁、油酸、維生素A等成分。

辛荑能夠改善肌膚暗黃、膚色不均等癥狀，可以美白皮膚。在辛荑中有大量的氨基酸，再加上其中有微量元素以及維生素，能夠補充身體所需營養。

辛荑註意事項

不宜同食

1、寒性的花草茶

降低藥效

適宜和禁忌

適宜：高血壓、鼻炎患者

辛荑有散風寒的功效，用於治鼻炎療效較好。
辛荑的根含木蘭花堿，有降壓作用，高血壓患者適宜食用。

禁忌：風熱感冒、陰虛患者

辛荑屬於解表散寒的藥物，對於風寒感冒有一定的治療效果，但是風熱感冒和陰虛的患者本來身體內就發熱，服用辛荑反而會加重病情。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎食用。
辛荑能興奮子宮，食用後可能會造成流產。因此，孕婦應謹慎食用。

嬰幼兒應謹慎食用。
辛荑性熱，嬰幼兒體質較弱，食用辛荑可能會對其產生不良影響，應該謹慎食用。

溫馨提示

辛荑食用過多會傷脾胃，脾胃虛寒者要註意少食用。
辛荑可滋陰補腎，但多食還是會傷精血，直入腎經，對腎不利。

辛荑食用方法

1、泡水

辛荑洗凈之後放入杯中，倒入溫度適宜的開水進行沖泡，可以根據個人的口感適當地添加少量的冰糖，浸泡3-5分鐘即可飲用，具有清熱解毒，潤腸通便等功效。