杜仲黃精泡水的功效與作用、禁忌和食用方法

杜仲黃精泡水簡述

功

補肝腎、健脾潤肺

宜

肝腎不足者

忌

脾虛濕阻者

杜仲黃精泡水營養功效

杜仲為杜仲科植物杜仲的幹燥樹皮；黃精為百合科植物滇黃精、黃精或多花黃精的幹燥根莖。杜仲黃精泡水具有補肝腎、健脾潤肺等功效。

1、補肝腎

杜仲甘溫，入肝腎經，以補肝腎、強筋骨見長。黃精甘平，入腎經，能補益腎精，改善肝腎虧虛，精血不足。杜仲黃精泡水具有補肝腎的功效，可用於肝腎不足所致的腰膝酸痛等癥。

2、健脾潤肺

杜仲黃精泡水時，所用的黃精甘平，入脾、肺經，可補脾氣、養脾陰、益肺氣、養肺陰。其與甘溫的杜仲合用具有健脾潤肺的功效，可用於肺虛所致的勞嗽久咳等癥。

杜仲黃精泡水營養價值

暫未知

杜仲黃精泡水註意事項

不宜同食

1、梅

黃精與梅相克，同食可能會降低藥物的療效，因此杜仲黃精泡水時不宜同食梅。

溫馨提示

黃精以塊大、肥潤、色黃、斷面透明者為佳，故在將杜仲黃精泡水時，建議選擇此類黃精。

杜仲黃精泡水食用方法

1、泡水

取適量杜仲、黃精，用沸水泡開，溫度適宜時飲用即可。