通過飲食緩解體力疲勞 吃這些不錯
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五味子粉簡述
功
收斂固澀、益氣生津、補腎寧心
宜肺虛久咳者、遺尿遺精者、津傷口渴者、失眠多夢者
忌表邪未解者、內有實熱者
五味子粉營養功效
五味子味酸、甘,性溫,歸肺、心、腎經,五味子粉具有收斂固澀、益氣生津、補腎寧心等功效。
1、收斂固澀
五味子味酸收斂,甘溫而潤,能上斂肺氣、下滋腎陰,因此五味子粉具有收斂固澀的功效,可用於肺虛久咳、遺尿遺精等癥。2、益氣生津
五味子甘以益氣,酸能生津,具有益氣、生津、止渴之功效。因此五味子粉具有益氣生津的功效,可用於津傷口渴、內熱消渴。3、補腎寧心
五味子既能補益心腎,又能寧心安神,因此五味子粉具有補腎寧心的功效,可用於陰血虧損、心神失養或心腎不交所致的虛煩心悸、失眠多夢等癥。五味子粉營養價值
暫未知
五味子粉註意事項
不宜同食
1、冰激凌
五味子粉不能與生冷寒涼的食物一起食用,例如冰激凌,以免刺激腸胃,降低藥物的治療效果。溫馨提示
五味子粉建議在醫生的指導下使用,以免用藥不當出現藥物不良反應。
五味子粉食用方法
1、沖服
取適量的五味子粉放入杯中,加入適量溫水,攪拌均勻即可飲用。来源:74U閱讀網
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