山楂和丹參泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

山楂和丹參泡水喝簡述

功

化瘀止痛、化濁養肝

宜

瘀血阻滯者、肝瘀不通者

忌

胃酸過多者

山楂和丹參泡水喝營養功效

山楂味酸甘，性微溫，入脾、胃、肝經。丹參味苦，性微寒，入心、肝經。山楂和丹參泡水喝具有化瘀止痛、化濁養肝等功效。

1、化瘀止痛

山楂性溫，兼入肝經血分，能通行氣血。丹參苦泄，入心、肝經，主入血分，可調經止痛，祛瘀生新。山楂和丹參泡水喝可以化瘀止痛，適用於血行不暢、瘀血阻滯引起的胸痹心痛、瘀阻腹痛以及婦女月經不調、痛經經閉、產後惡露不下等癥。

2、化濁養肝

山楂味酸甘，能化濁降脂，加上丹參味苦泄濁，二者共入肝經，山楂和丹參泡水喝能泄肝濁積聚，補益肝虛，適用於肝瘀引起的積聚諸證，可以改善腹大如鼓、腹內結塊、脘腹脹滿等癥。

山楂和丹參泡水喝營養價值

暫未知

山楂和丹參泡水喝註意事項

不宜同食

1、藜蘆

丹參不宜和藜蘆一同食用，屬於中醫十八反的范疇，同用後可能產生毒副作用，導致惡心嘔吐等反應，故山楂和丹參泡水喝時，不宜與藜蘆同用。

溫馨提示

山楂和丹參泡的水中含有大量有機酸成分，其可刺激胃酸分泌，因此胃酸分泌過多的人群需盡量避免一次性喝太多山楂和丹參泡的水。

山楂和丹參泡水喝食用方法

1、泡服

先將山楂放入鍋中炒至表面焦黃，再和丹參一同放入杯中，以溫開水沖泡，即可飲用。