枸杞菊花桑葚幹泡水的功效與作用、禁忌和食用方法

枸杞菊花桑葚幹泡水簡述

功

滋補肝腎、清肝明目

宜

一般人群均適宜

忌

脾虛便溏者

枸杞菊花桑葚幹泡水營養功效

枸杞為茄科植物寧夏枸杞的成熟果實，菊花為菊科菊屬植物菊的幹燥頭狀花序，桑葚幹是指曬幹的桑葚，枸杞菊花桑葚幹泡水具有滋補肝腎、清肝明目的功效。

1、滋補肝腎

枸杞滋補肝腎，菊花歸肝經平抑肝陽，桑葚補肝益腎、熄風滋陰，枸杞菊花桑葚幹泡水具有滋補肝腎、平抑肝陽、疏散風熱的作用，可用於肝腎陰虛證、早衰證等癥狀。

2、清肝明目

枸杞性平，菊花性微寒，枸杞菊花桑葚幹泡水具有益精明目、清肝明目的作用，可用於視物不清、目赤腫痛等癥狀。

枸杞菊花桑葚幹泡水營養價值

暫未知

枸杞菊花桑葚幹泡水註意事項

不宜同食

1、羊肉

羊肉為熱性食物，與枸杞同食，滋補力度較大，易出現內火旺的情況。

溫馨提示

枸杞菊花西洋參泡水喝不建議長期飲用，如出現身體不適癥狀，還應及時前往醫院就診治療。

枸杞菊花桑葚幹泡水食用方法

1、泡服

取枸杞、菊花、桑葚幹一同加沸水沖泡去渣後服用。