桑葉決明子茶的功效與作用、禁忌和食用方法

桑葉決明子茶簡述

功

疏風散熱、清肝明目

宜

風熱感冒者

忌

素體虛寒者

桑葉決明子茶營養功效

桑葉決明子茶是以桑葉、決明子為主要原料制成，具有疏風散熱、清肝明目等功效。

1、疏風散熱

桑葉與決明子均性偏寒，其中桑葉長於疏散風熱，決明子味苦而咸，亦可清除燥熱，因此桑葉決明子茶具有疏風散熱的功效，適用於風熱感冒及溫病初起者。

2、清肝明目

桑葉與決明子均歸肝經，有清肝明目的功效，二者合用可使清肝明目的功效增強，因此桑葉決明子茶可清肝明目，用於改善目赤腫痛、頭痛眩暈等病癥。

桑葉決明子茶營養價值

暫未知

桑葉決明子茶註意事項

不宜同食

1、螃蟹

螃蟹性質寒涼，桑葉決明子茶性寒，長期大量同食會加重寒涼程度，刺激胃腸，可能引起胃腸不適，故不宜同食。

溫馨提示

桑葉決明子茶需適量飲用，迎以免導致尿頻。

桑葉決明子茶食用方法

1、沖泡

取適量的桑葉、決明子，加入清水沖泡後即可飲用。