米炒薑絲泡水的功效與作用、禁忌和食用方法
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黃香蕉蘋果的功效與作用、禁忌和食用方法
黃香蕉蘋果簡述
功
促進排便、補充營養
宜一般人群均適宜
忌無特殊禁忌人群
黃香蕉蘋果營養功效
黃香蕉蘋果皮薄色黃，具有促進排便、補充營養的功效。
1、促進排便
黃香蕉蘋果中的膳食纖維能促進胃腸道蠕動，有助於腸道內廢物排出。即黃香蕉蘋果能促進排便，適用於便秘等情況。2、補充營養
黃香蕉蘋果中含有果膠、糖類、維生素和礦物質等，能夠為機體補充營養物質，有利於身體健康。黃香蕉蘋果營養價值
暫未知
黃香蕉蘋果註意事項
不宜同食
1、西瓜
西瓜與黃香蕉蘋果性質均偏寒涼，若兩者大量同食，可刺激脾胃引起腹瀉等不適。溫馨提示
建議適量食用黃香蕉蘋果，因其中含有豐富的碳水化合物，若大量食用，可導致熱量攝入超標而引起肥胖。
黃香蕉蘋果食用方法
1、直接食用
將黃香蕉蘋果洗凈後去皮，即可直接食用。相關推薦
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