紅參桂圓的功效與作用、禁忌和食用方法

紅參桂圓簡述

功

益氣補血、健心脾

宜

心脾兩虛者

忌

實熱內盛者

紅參桂圓營養功效

紅參是五加科人參屬多年生草本植物的幹燥根，桂圓是無患子科龍眼屬植物的果實，紅參桂圓具有益氣補血、健心脾等功效。

1、益氣補血

紅參甘溫補虛，能大補元氣、益氣攝血，桂圓能補血養心。紅參桂圓能夠起到益氣補血的功效，可用於氣血不足、氣不攝血、體虛乏力、肢冷脈微等情況。

2、健心脾

紅參部分歸心、脾經，可益氣攝血，對心脾有一定的補益作用，桂圓歸心、脾經，能健脾益氣、養心補血。紅參桂圓具有健心脾之功效，可用於心脾兩虛、驚悸、失眠健忘、食欲不振等情況。

紅參桂圓營養價值

暫未知

紅參桂圓註意事項

不宜同食

1、藜蘆

紅參與藜蘆屬於藥性相反的藥物，一起用可能會產生毒副作用。

溫馨提示

有上火癥狀時不宜食用紅參桂圓，否則會導致癥狀加重。

紅參桂圓食用方法

1、沖泡

取適量紅參和桂圓，用開水沖泡後即可飲用。