三七花菊花枸杞泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

三七花菊花枸杞泡水喝簡述

功

清肝明目、清熱解毒

宜

瘡癰腫毒者、目赤腫痛者

忌

無特殊禁忌人群

三七花菊花枸杞泡水喝營養功效

三七花性涼，味甘、微苦，歸肝、胃經；菊花性微寒，味辛、甘、苦，歸肺、肝經；枸杞性平，味甘，歸肝、腎經。三七花菊花枸杞泡水喝具有清肝明目、清熱解毒等功效。

1、清肝明目

菊花辛散苦泄，微寒清熱，入肝經，既能疏散肝經風熱，又能清泄肝熱以明目；枸杞甘平，入肝腎經，能滋肝腎之陰，平補腎精肝血以明目；三七花味甘可補益，性涼可清熱，歸肝經可清肝熱以明目，故三七花菊花枸杞泡水喝具有清肝明目之效，可用於肝經風熱，或肝火上攻所致目赤腫痛等癥。

2、清熱解毒

菊花味苦可清泄，性寒可清熱，能清熱解毒；三七花性涼可清熱，味微苦可降泄，可消散癰腫，故三七花菊花枸杞泡水喝具有清熱解毒之效，適用於瘡癰腫毒等病癥。

三七花菊花枸杞泡水喝營養價值

暫未知

三七花菊花枸杞泡水喝註意事項

不宜同食

1、辣椒

三七花、菊花、枸杞屬於中藥，三七花菊花枸杞泡水喝時不宜與辣椒等辛辣刺激性的食物同用，以免影響藥效。

溫馨提示

建議適量飲用三七花、菊花、枸杞泡的水，因其性質偏寒涼，若大量飲用，可刺激脾胃引起腹痛、腹瀉等不適。

三七花菊花枸杞泡水喝食用方法

1、泡水

取三七花、菊花和枸杞各適量，洗凈後放入杯中，沸水沖泡後，晾至溫熱時即可飲用。