蓮子百合芡實湯的功效與作用、禁忌和食用方法

蓮子百合芡實湯簡述

功

補脾止瀉、益腎

宜

脾虛久瀉者

忌

無特殊禁忌人群

蓮子百合芡實湯營養功效

蓮子為睡蓮科植物蓮的幹燥成熟種子，性平，味甘、澀。百合為百合科植物卷丹百合或細葉百合的幹燥肉質鱗葉，性微寒，味甘。芡實為睡蓮科植物芡的幹燥成熟種仁，性平，味甘、澀。蓮子百合芡實湯具有補脾止瀉、益腎等功效。

1、補脾止瀉

蓮子及芡實味甘、澀，均歸脾經，甘能補益，澀能止瀉，既可補益脾氣，又能澀腸止瀉。故蓮子百合芡實湯具有補脾止瀉的功效，可用於緩解脾虛久瀉、食欲不振等病癥。

2、益腎

蓮子味甘而澀，歸腎經，能益腎。而芡實甘澀收斂，能益腎固精治腎虛。故蓮子百合芡實湯具有益腎的功效，可用於改善腎虛不固之腰膝酸軟等癥。

蓮子百合芡實湯營養價值

暫未知

蓮子百合芡實湯註意事項

不宜同食

1、苦瓜

苦瓜性寒，與蓮子百合芡實湯同食，可能會降低藥效。

溫馨提示

蓮子百合芡實湯不可以大量食用，其含有大量淀粉，可能會導致消化不良。

蓮子百合芡實湯食用方法

1、直接服用

取適量蓮子、百合、芡實放入鍋中，加入適量清水熬煮，出鍋後即可直接服用。