決明子金銀花菊花枸杞子的功效與作用、禁忌和食用方法

決明子金銀花菊花枸杞子簡述

功

清熱解毒、養肝明目

宜

一般人群均適宜

忌

脾胃虛寒者

決明子金銀花菊花枸杞子營養功效

決明子味甘、苦、咸，性微寒，歸肝、大腸經；金銀花味甘，性寒，入肺、心、胃經；菊花味甘、微苦，性微寒，入肺、肝經；枸杞子味甘，性平，歸肝、腎經，而決明子金銀花菊花枸杞子具有清熱解毒、養肝明目的功效。

1、清熱解毒

菊花具有疏風清熱、清熱解毒的功效，金銀花具有疏風清熱、解毒的功效，決明子具有清熱明目的功效，三者相合清熱解毒的效力增強，所以決明子金銀花菊花枸杞子具有清熱解毒的功效，常用於熱毒熾盛者。

2、養肝明目

決明子甘苦，入肝經，可清瀉肝經濕熱，而菊花甘寒，可清熱降火以養肝，枸杞子甘平，可滋補肝陰，因此決明子金銀花菊花枸杞子具有養肝明目的功效，常用於改善肝火上亢引起的目赤腫痛不適。

決明子金銀花菊花枸杞子營養價值

暫未知

決明子金銀花菊花枸杞子註意事項

不宜同食

1、螃蟹

決明子、金銀花、菊花、枸杞子不宜與螃蟹一同食用，決明子與螃蟹同樣性寒，一同食用易導致腹瀉、腹痛等不適癥狀。

溫馨提示

決明子、金銀花、菊花枸、杞子屬於中藥材，一般建議在醫生的指導下使用，避免發生藥物不良反應。

決明子金銀花菊花枸杞子食用方法

1、沖泡喝

取適量決明子、菊花、金銀花、枸杞子於杯中，加入熱水沖泡，即可飲用。