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角豆粉的功效與作用、禁忌和食用方法

角豆粉的功效與作用、禁忌和食用方法

角豆粉簡述


補充營養、補充能量


一般人群均適宜


糖尿病患者

角豆粉營養功效

角豆粉是用角豆樹的豆莢研磨而成,具有補充營養、補充能量等功效。

1、補充營養

角豆粉含有蛋白質、糖類、碳水化合物等物質,具有補充營養的功效,可滿足機體日常營養需求。

2、補充能量

角豆粉含有脂肪、碳水化合物等,可為機體日常活動提供能量,角豆粉具有補充能量的功效,有利於緩解饑餓。

角豆粉營養價值

暫未知

角豆粉註意事項

不宜同食

1、紅薯

紅薯和角豆粉都含有大量碳水化合物,大量同食會增加胃腸負擔,容易導致腹脹。

溫馨提示

角豆粉需要一定的時間進行消化,不宜大量食用,以免胃脹。

角豆粉食用方法

1、沖泡飲用

取適量角豆粉加開水沖泡,攪拌均勻,晾至溫度適宜後即可飲用。
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