黑老虎果的功效與作用、禁忌和食用方法

黑老虎果簡述

功

補充營養、提供能量

宜

一般人群均適宜

忌

無特殊禁忌人群

黑老虎果營養功效

黑老虎果為雙子葉植物南五味子屬黑老虎的果實，屬於聚合漿果，果味似葡萄，汁多味甜，且含有多種營養物質，因而具有補充營養、提供能量等功效。

1、補充營養

黑老虎果中含有糖類、脂肪、粗蛋白、氨基酸、鐵、鋅等多種營養成分，適量攝入可幫助機體補充營養，促進機體新陳代謝。

2、提供能量

黑老虎果中含有一定的脂肪成分和碳水化合物，此類物質經機體消化吸收後可釋放出能量，因此適量攝入黑老虎果可為機體提供能量，緩解饑餓和疲勞。

黑老虎果營養價值

暫未知

黑老虎果註意事項

不宜同食

1、冰淇淋

黑老虎果性溫，若在用藥期間食用冰淇淋等寒涼食物易導致藥效降低，故黑老虎果不宜與冰淇淋同食。

溫馨提示

黑老虎果是一種中藥，若需要服用本品治病或調理身體，建議在醫生的指導下進行，以免發生用藥風險。

黑老虎果食用方法

1、直接食用

可將黑老虎果洗凈並經削皮、切塊後，直接食用，避免一次性大量食用，以免引起咽喉不適。