蘋果加靈芝煲湯的功效與作用、禁忌和食用方法
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生苦瓜簡述
功
消暑清熱、明目解毒
宜熱病煩渴者
忌脾胃虛寒者
生苦瓜營養功效
生苦瓜味苦,性寒,歸心、肝、脾、胃經,具有消暑清熱、明目解毒等功效。
1、消暑清熱
生苦瓜味苦可通瀉、燥濕,性質寒涼,具有消暑清熱的功效,可以用於緩解熱病煩渴、中暑、痢疾等病癥。2、明目解毒
生苦瓜味苦,性涼,可清泄火熱、涼血解毒,又歸於肝經,具有明目解毒的功效,可用於目赤腫痛、癰腫丹毒、惡瘡等病癥。生苦瓜營養價值
暫未知
生苦瓜註意事項
不宜同食
1、西瓜
生苦瓜與西瓜均性質偏涼,若兩者大量同食,可刺激脾胃引起腹痛等不適。溫馨提示
生苦瓜通常在夏季與早秋季節成熟,建議選擇色綠、飽滿的生苦瓜食用。
生苦瓜食用方法
1、炒制
將生苦瓜洗凈、去瓤、切片,放入鍋中並加入適量調料翻炒即可。来源:74U閱讀網
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