麻葉粑粑的功效與作用、禁忌和食用方法

麻葉粑粑簡述

功

補充營養、提供能量

宜

一般人群均適宜

忌

糖尿病慎用

麻葉粑粑營養功效

麻葉粑粑主要是用苧麻葉與糯米粉融合在一起制成的食物，其口感清香糯甜。苧麻葉為苧麻的葉，糯米粉為糯米磨成的粉，麻葉粑粑具有補充營養、提供能量的功效。

1、補充營養

苧麻葉中含有一定的膳食纖維，糯米粉中含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質元素。因此適當食用麻葉粑粑，有助於機體補充營養，有益身體健康。

2、提供能量

麻葉粑粑中含有碳水化合物、脂肪、蛋白質，為人體的能量來源，適當食用麻葉粑粑，可為身體提供能量，維持生理活動。

麻葉粑粑營養價值

暫未知

麻葉粑粑註意事項

不宜同食

1、止瀉藥物

麻葉粑粑含有大量膳食纖維，可刺激胃腸道蠕動，起到促進排便的功效，若與止瀉藥物同食可影響其藥效，故不宜同食。

溫馨提示

麻葉粑粑含有大量膳食纖維，需避免一次性進食過多，以免增加胃腸道負擔。

麻葉粑粑食用方法

1、直接食用

麻葉粑粑主要是用苧麻葉與糯米粉融合在一起制成的食物，做好後可直接食用。