蓮子茯苓湯的功效與作用、禁忌和食用方法

蓮子茯苓湯簡述

功

寧心安神、補脾止瀉

宜

心悸失眠者

忌

無特殊禁忌人群

蓮子茯苓湯營養功效

蓮子為睡蓮科植物蓮的幹燥成熟種子，味甘、澀，性平。茯苓為多孔菌科真菌茯苓的幹燥菌核，味甘、淡，性平。蓮子茯苓湯具有寧心安神、補脾止瀉等功效。

1、寧心安神

蓮子與茯苓味甘，性平，均入心、腎經，能交通心腎而寧心安神。所以蓮子茯苓湯具有寧心安神的功效，可用於緩解心腎不交之虛煩、心悸失眠等癥。

2、補脾止瀉

蓮子甘可補脾、澀能止瀉，既可補益脾氣，又能澀腸止瀉。茯苓入脾經，可健脾。故蓮子茯苓湯具補脾止瀉的功效，可用於緩解脾虛久瀉、食欲不振等癥。

蓮子茯苓湯營養價值

暫未知

蓮子茯苓湯註意事項

不宜同食

1、濃茶

濃茶中含有鞣酸、茶堿，會與茯苓發生反應，影響藥效，因此蓮子茯苓湯不可以和濃茶同食。

溫馨提示

蓮子茯苓湯不建議大量飲用，可能會導致尿頻。

蓮子茯苓湯食用方法

1、熬煮

取適量蓮子、茯苓，加入清水熬煮成湯，放置之溫度適宜後即可服用。