丹參蜜的功效與作用、禁忌和食用方法

丹參蜜簡述

功

活血止痛、潤腸通便、補中益氣

宜

一般人群均適宜

忌

便溏腹瀉者

丹參蜜營養功效

丹參即是一種中藥材，也是蜜源植物，蜜蜂吸取丹參花蜜後產出來的蜂蜜即為丹參蜜，呈琥珀色。丹參蜜有一定的藥用價值，具有活血止痛、潤腸通便、補中益氣的功效。

1、活血止痛

丹參苦泄，歸心、肝二經，主入血分，能活血化瘀、通經止痛，蜂蜜藥性甘平，可緩急止痛。丹參蜜具有活血止痛的功效，可改善脘腹疼痛、腹痛喜按等癥狀。

2、潤腸通便

丹參蜜質潤滑利，入大腸經，所以丹參蜜具有潤腸通便之效，可用於緩解腸燥便秘。

3、補中益氣

蜂蜜性味甘平，歸肺、脾經，可補益脾氣、和緩肺氣、潤肺止咳，適用於脾氣虛弱、營養不良者，丹參性苦，可瀉降氣逆，因此丹參蜜具有補中益氣的功效，可用於改善氣陰耗傷所致的咳嗽日久、氣短乏力、咽燥痰少等癥。

丹參蜜營養價值

暫未知

丹參蜜註意事項

不宜同食

1、藜蘆

丹參不宜與藜蘆同食，屬於中藥十八反的范疇，可能會使藥材產生或增強毒性。

溫馨提示

糖尿病患者不宜食用丹參蜜，以免出現血糖控制不佳的情況。

丹參蜜食用方法

1、直接食用

取適量丹參蜜放入杯中，加入溫開水攪拌，使蜂蜜完全化開後即可飲用。