夾心木的功效與作用、禁忌和食用方法

夾心木簡述

功

補腎固精、收澀止帶、活血補血

宜

遺精、早泄、手腳冰涼者

忌

脾胃虛弱、腹瀉患者

夾心木營養功效

夾心木是指在核桃內分隔核桃肉的夾層膜。夾心木味苦澀，性平，無毒。木質隔膜呈薄片狀，多彎曲，破碎而不整齊，表面呈淡棕色、棕褐色或棕黑色，略有光澤。具有補腎固精、收澀止帶 、活血補血等功效。

1、補腎固精

夾心木具有補腎固精的功效，對於男性遺精、早泄、陽痿等疾病具有一定的功效。此外夾心木還有固澀縮尿的作用，因此對於尿急、尿頻、尿多等癥狀也有一定療效。

2、收澀止帶

夾心木有收斂作用，可止血止帶，治療尿血、帶下等疾病。

3、活血補血

夾心木具有促進血紅蛋白再生和血流通暢的作用，可以在一定程度上活血補血，能緩解冬天手腳冰涼的癥狀，或者一定程度上可改善部分女性血瘀所致的月經紊亂、痛經等癥狀。

夾心木營養價值

夾心木含有揮發性油、生物堿、黃酮、皂苷、鞣質、有機酸、酚類、糖類、氨基酸等物質。其中生物堿有固腎澀精等功效，對男性遺精、早泄、陽痿、泄瀉等疾病，有一定的輔助治療作用。

夾心木註意事項

不宜同食

1、黃豆

夾心木和黃豆二者一起食用，可能會產生腹脹、消化不良的情況，不利於身體健康。

適宜和禁忌

適宜：遺精、早泄、手腳冰涼者

夾心木具有補腎固腎的作用，男性遺精、早泄、陽痿等適宜食用。其中某些成分可以促進血流通暢，有活血補血的功效，所以適合手腳冰涼、白帶過多的人群食用。

禁忌：脾胃虛弱、腹瀉患者

脾胃虛弱、腹瀉的患者食用夾心木後可能會出現腹脹、腹瀉等不良反應，故應謹慎食用。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎食用。
夾心木可促進血液流暢，孕婦食用後有可能引發滑胎。

嬰幼兒可適量食用。
夾心木可促進血液流暢，改善血液運行，有活血補血的功效，嬰幼兒可適量食用。

溫馨提示

夾心木不宜與藥性相同的中藥材或者食物同服。若服用過程中出現胸悶、惡心、腹脹、腹瀉等不良反應，應暫停服用。

夾心木食用方法

1、泡水

取出適量的夾心木，將清洗幹凈的夾心木瀝幹水分，放入幹凈的玻璃杯中，將剛剛煮沸的開水倒入杯中，10分鐘左右即可飲用，具有滋補腎臟、改善睡眠質量的功效。

2、研成粉末

將夾心木研磨成粉末之後加入到開水中服用，具有固腎補氣的功效。

3、制酒

將適量的夾心木清洗幹凈，將它放入壇中，倒入適量純度比較高的糧食酒，將酒壇密封，隔幾天輕輕的搖晃幾下酒壇，20天左右即可飲用。