桂枝芍藥甘草湯的功效與作用、禁忌和食用方法
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水果李子的功效與作用、禁忌和食用方法
水果李子簡述
功
補充營養、增加食欲
宜食欲不振者
忌胃酸過多者
水果李子營養功效
水果李子為薔薇科李屬落葉喬木或小喬木的果實，酸甜可口，含有礦物質、維生素等營養成分，具有補充營養、增加食欲等功效。
1、補充營養
水果李子的果肉中含有糖類、維生素、鐵元素、磷元素等營養成分，可幫助機體補充所需營養，促進機體新陳代謝。2、增加食欲
水果李子酸甜可口，可一定程度刺激味蕾，促進胃酸的分泌，幫助增加食欲，適用於胃酸缺乏者、食欲不振者。水果李子營養價值
暫未知
水果李子註意事項
不宜同食
1、磺胺類藥物
水果李子為酸性食物，而磺胺類藥物忌酸性食物，同食易在泌尿系統形成結晶損害腎臟。溫馨提示
水果李子性質寒涼，因此脾胃虛弱、腹瀉的人群，以及女性月經期間不宜食用。
水果李子食用方法
1、直接食用
取成熟水果李子洗凈後可直接食用，但需註意適量。相關推薦
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