大棗陳皮泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

大棗陳皮泡水喝簡述

功

益氣健脾、燥濕化痰、養血安神

宜

脾虛氣滯者

忌

齲齒疼痛者

大棗陳皮泡水喝營養功效

大棗陳皮泡水喝是常見的中藥茶飲，具有益氣健脾、燥濕化痰、養血安神等功效。

1、益氣健脾

大棗味甘可補益，性質溫熱，又歸於脾、胃經，可補虛益氣、健脾和胃；陳皮味苦可燥濕，性質溫熱，歸於脾經，可理氣健脾。因此大棗陳皮泡水喝具有益氣健脾的功效，可用於脾虛氣滯、脘腹脹痛等病癥。

2、燥濕化痰

陳皮味辛可發散，味苦可通泄、燥濕，性質溫熱，又歸於肺經，可補肺氣、化痰濕。因此大棗陳皮泡水喝具有燥濕化痰的功效，可用於咳嗽痰多、寒飲咳喘等病癥。

3、養血安神

大棗味甘可補益，性質平和，又歸於心經，能補氣血、安心神。因此大棗陳皮泡水喝具有養血安神的功效，可用於血虛萎黃、煩躁不安等病癥。

大棗陳皮泡水喝營養價值

暫未知

大棗陳皮泡水喝註意事項

不宜同食

1、硫酸鎂

陳皮中含黃酮類成分，可和硫酸鎂結合並形成絡合物，進而可影響藥物吸收，故大棗陳皮泡水不宜與硫酸鎂同服。

溫馨提示

大棗陳皮泡水中的大棗常可在秋季果實成熟時采收，經曬幹後可生用。

大棗陳皮泡水喝食用方法

1、泡水

取適量大棗、陳皮洗凈放於杯中，加入適量熱水沖泡後即可飲用。