山楂決明子枸杞子茶的功效與作用、禁忌和食用方法

山楂決明子枸杞子茶簡述

功

消食健胃、清肝明目、滋補肝腎

宜

目昏不明者

忌

氣虛便溏者

山楂決明子枸杞子茶營養功效

山楂決明子枸杞子茶為中藥茶飲，具有消食健胃、清肝明目、滋補肝腎等功效。

1、消食健胃

山楂酸甘，微溫不熱，功善消食化積。所以山楂決明子枸杞子茶可以消食健胃，可用於肉食積滯、胃脘脹滿等癥。

2、清肝明目

決明子主入肝經，功善清肝明目；枸杞子入肝經，可補肝血，輔助清肝明目。所以山楂決明子枸杞子茶有清肝明目的功效，可用於目昏不明、目赤澀痛、羞明多淚等病癥。

3、滋補肝腎

枸杞子甘平，入肝、腎經，長於滋腎精、補肝血。所以山楂決明子枸杞子茶可以滋補肝腎，可用於肝腎陰虛、精血不足引起的腰膝酸痛、陽痿遺精等情況。

山楂決明子枸杞子茶營養價值

暫未知

山楂決明子枸杞子茶註意事項

不宜同食

1、綠茶

綠茶含有大量的鞣酸，會和枸杞子中所含有的微量元素發生化學反應，使人體難以吸收枸杞子中所含有的營養物質，故山楂決明子枸杞子茶不宜與綠茶同食。

溫馨提示

決明子一般在9~10月果實成熟，莢果變黃褐色時采收，將全株割下曬幹，打下種子即可。

山楂決明子枸杞子茶食用方法

1、沖泡

取適量山楂、決明子、枸杞子放入杯中，倒入適量開水沖泡，放溫後即可飲用。