黃芪酸棗仁泡水的功效與作用、禁忌和食用方法

黃芪酸棗仁泡水簡述

功

生津養血、寧心安神

宜

津傷口渴者

忌

表實邪盛者、陰虛陽亢者

黃芪酸棗仁泡水營養功效

黃芪酸棗仁泡水味道酸甜，具有生津養血、寧心安神等功效。

1、生津養血

黃芪味甘能補，入脾經，可健脾益氣、生津止渴，且通過補氣又有助於生血。酸棗仁甘酸，入心、肝血分，可養心血、益肝血，又有斂陰生津止渴之功。故黃芪酸棗仁泡水具有生津養血的功效，可用於血虛萎黃、津傷口渴等病癥。

2、寧心安神

酸棗仁味甘，入心、肝經，能養心陰、益肝血而寧心安神。故黃芪酸棗仁泡水具有寧心安神的功效，可用於虛煩不眠、驚悸多夢等病癥。

黃芪酸棗仁泡水營養價值

暫未知

黃芪酸棗仁泡水註意事項

不宜同食

1、細辛

細辛耗氣，黃芪補氣，同用可能會降低藥效，故黃芪酸棗仁泡水不宜與細辛同用。

溫馨提示

建議選擇切面色淡黃、粉性足、味甜的黃芪，以及粒大、飽滿、外皮紫紅色的酸棗仁一同泡水喝。

黃芪酸棗仁泡水食用方法

1、泡服

取適量黃芪、酸棗仁放入杯中，加入適量沸水，沖泡10分鐘左右即可服用。