掃帚草的功效與作用、禁忌和食用方法

掃帚草簡述

功

清熱利濕、祛風止癢、補充營養

宜

小便不利者

忌

無特殊禁忌人群

掃帚草營養功效

掃帚草又叫地膚，一年生草本植物，具有清熱利濕、祛風止癢、補充營養的功效。

1、清熱利濕

掃帚草果實性寒，味苦，苦寒能夠清除體內熱邪，苦善降下，下利水濕，具有清熱利濕的功效，適用於小便不利、淋瀝澀痛等癥。

2、祛風止癢

掃帚草果實味辛，辛善發散，外開腠理，易將外感風邪從體表祛出，風邪得出則癢止，具有祛風止癢的功效，適用於皮膚瘙癢癥狀。

3、補充營養

掃帚草幼苗可食用，其含有胡蘿卜素、鉀、銅、鎂、膳食纖維等營養成分，適量食用可補充營養物質，對健康有益。

掃帚草營養價值

暫未知

掃帚草註意事項

不宜同食

1、濃茶

濃茶裡含有鞣酸，可降低藥物療效，減弱吸收藥物效率，所以掃帚草不宜與濃茶同食。

溫馨提示

掃帚草適應性較強，喜溫、喜光、耐幹旱，不耐寒，對土壤要求不嚴格，較耐堿性土壤。

掃帚草食用方法

1、煎服

取適量掃帚草果實放入鍋中，倒入清水後煎服，待溫度適宜後服用。