破故紙的功效與作用、禁忌和食用方法

破故紙簡述

功

補腎助陽、溫脾止瀉

宜

脾腎虛弱、高血脂患者

忌

陰虛火旺患者

破故紙營養功效

破故紙為豆科植物補骨脂的幹燥成熟果實，含有蛋白質、脂肪等多種營養成分。破故紙味辛，性溫，入脾、腎經，具有改善皮膚病、補腎助陽、溫脾止瀉等功效。

1、改善皮膚病

補骨脂可通過提高人體內酪氨酸酶的活性，促進黑色素的合成，改善白斑處的皮膚顏色，從而具有緩解白癜風、斑禿、銀屑病的作用。

2、補腎助陽

破故紙入腎經，對於腎陽不足、下元虛冷、腰膝冷痛、陽痿、遺精、尿頻、遺尿、腎不納氣等有輔助作用。

3、溫脾止瀉

破故紙入脾經，可溫暖水土、消化飲食、升達脾胃，對於虛寒喘嗽、脾胃兩虛也有作用。

破故紙營養價值

破故紙含有香豆精類、黃酮類、單萜酚類以及揮發油、皂式、多糖、類脂等成分。

破故紙註意事項

不宜同食

1、甘草

破故紙和甘草一起食用時，甘草使補骨脂中的主要化學成分補骨脂酚含量增加，可以增加腎臟毒性，因此補骨脂不能和甘草一起食用。

適宜和禁忌

適宜：脾腎虛弱、高血脂患者

破故紙入脾、腎經，而且其中的甾體內酯等有效成分可以改善血脂水平。因此，脾腎虛弱、高血脂的患者適合食用破故紙。

禁忌：陰虛火旺患者

破故紙可以補腎助陽，陰虛火旺的患者食入後可加重病情，應避免食用。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎食用。
破故紙中的補骨脂素和異補骨脂素能促進皮膚黑色素的合成，可能沉積於皮下，因此孕婦應謹慎食用。

嬰幼兒應謹慎食用。
破故紙是補腎助陽的補藥，嬰幼兒全身系統未發育完善，盡量不要使用補藥，以免對身體健康不利。

溫馨提示

切記破故紙應遵醫囑適量使用，用量過大會引起乏力、頭暈、呼吸急促、嘔吐等不良反應。

破故紙食用方法

1、燉湯

將破故紙和豬肉等食材洗凈，放入鍋中煮熟後即可食用。

2、煎藥

取適量破故紙煎湯後飲用，可根據具體病癥加入菟絲子、乳香、沒藥、沉香等中草藥，具有補腎助陽、納氣平喘、溫脾止瀉等功效。