蘋果玉竹湯的功效與作用、禁忌和食用方法

蘋果玉竹湯簡述

功

補充營養、生津止渴

宜

咽幹口渴者

忌

糖尿病患者

蘋果玉竹湯營養功效

蘋果玉竹湯有食用以及藥用價值，具有補充營養、生津止渴等功效。

1、補充營養

蘋果含有維生素、糖類、蛋白質以及礦物質等營養成分，玉竹含有蛋白質、煙酸、碳水化合物以及維生素等營養成分，因此進食蘋果玉竹湯具有補充營養的功效，有利於身體健康。

2、生津止渴

蘋果玉竹湯中的玉竹味甘，性微寒，可生津止渴，因此蘋果玉竹湯具有生津止渴的功效，對於咽幹口渴可起到改善作用。

蘋果玉竹湯營養價值

暫未知

蘋果玉竹湯註意事項

不宜同食

1、螃蟹

螃蟹性質寒涼，蘋果玉竹湯性微寒，若長期大量同食可能增強寒性刺激，引起腹痛、腹瀉等胃腸不適，故不宜同食。

溫馨提示

蘋果玉竹湯性質偏寒，建議避免飲用過多，以免寒性刺激脾胃，引起腹痛不適。

蘋果玉竹湯食用方法

1、煮制

將蘋果洗凈切碎，玉竹洗凈，放入鍋中加水煮制，煮熟放溫食用。