首烏當歸鱉甲飲
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糖炒板栗的功效與作用、禁忌和食用方法
糖炒板栗簡述
功
補充能量、和胃健脾
宜一般人群均適宜
忌無特殊禁忌人群
糖炒板栗營養功效
糖炒栗子的主要食材為板栗，味甘、性溫，入脾經，具有補充能量、和胃健脾的功效。
1、補充能量
糖炒栗子中含有豐富的碳水化合物、蛋白質，能夠為人體正常生命活動提供能量。所以，糖炒板栗常可用於補充體力、緩解饑餓。2、和胃健脾
糖炒栗子中板栗甘溫補益，又入脾經，具有健脾和胃的功效，可用於脾胃不和所致的食欲不振、神倦乏力等癥狀。糖炒板栗營養價值
暫未知
糖炒板栗註意事項
不宜同食
1、土豆
土豆和糖炒板栗均含有豐富的淀粉、膳食纖維，二者大量同食可能會導致消化不良。溫馨提示
糖炒板栗偏溫熱，若過量食用，可引起牙齦腫痛等上火癥狀。
糖炒板栗食用方法
1、炒食
取適量板栗洗凈，表皮切口，和糖一同放入鍋中，炒熟即可食用。相關推薦
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