藏雪茶的功效與作用、禁忌和食用方法

藏雪茶簡述

功

清心明目、醒腦安神

宜

中暑患者、肺熱咳嗽者

忌

無特殊禁忌人群

藏雪茶營養功效

藏雪茶通常是指西藏雪茶，又叫太白茶，為管枝衣科植物雪地茶的幹燥枝狀體，其味甘、苦、淡，性涼，歸心、肺、肝經，藏雪茶具有清心明目、醒腦安神的功效。

1、清心明目

藏雪茶性涼，入心、肝經，能清熱瀉火，清新除煩，兼能明目，可改善身熱多汗、心胸煩悶、氣逆欲嘔、虛煩不寐、頭痛暈眩、羞明多淚、視物昏花等癥。

2、醒腦安神

藏雪茶味甘、苦、淡，既能清心熱，又能豁痰開竅而蘇醒神智，適用於心氣虛弱、心悸怔仲、心悸失眠、神昏譫語、中惡昏迷、中風痰厥等癥。

藏雪茶營養價值

暫未知

藏雪茶註意事項

不宜同食

1、吳茱萸

吳茱萸性熱，而藏雪茶性涼，兩者藥性相反，一起服用可影響藥效，故不宜同食。

溫馨提示

體質性涼寒涼者不宜長期飲用藏雪茶，避免加重寒涼程度，導致身體出現不適癥狀。

藏雪茶食用方法

1、沖泡

取適量曬幹的藏雪茶放入容器中，加入沸水進行沖泡，待溫度降至適宜後即可飲用。