鹿銜草的功效與作用、禁忌和食用方法

鹿銜草簡述

功

健骨強筋、祛風除濕、收斂止血

宜

年老者

忌

陰虛火熱者

鹿銜草營養功效

鹿銜草性味甘、苦，溫，歸肝、腎經，為鹿蹄草科植物鹿蹄草或圓葉鹿蹄草的全草，全年可采，將全草連根挖出，洗凈泥土，曬至葉片較軟略抽縮時，堆壓發熱，使葉片兩面變成紫紅色或紫褐色，再曬幹。具有健骨強筋、祛風除濕、收斂止血等功效。

1、健骨強筋

鹿銜草可用於治療腎虛骨弱或肝腎精血不足引起的筋骨關節麻木疼痛、腰膝酸痛等癥，有補腎健骨的作用。

2、祛風除濕

鹿銜草可用於治療風濕關節酸痛、腰腳無力等，可起到祛風濕、強筋骨的雙重作用。

3、收斂止血

鹿銜草可用於久咳勞嗽、咯血、吐血或月經過多等，可起到補益肺腎、收斂止血的作用。

鹿銜草營養價值

鹿銜草含鹿蹄草素、N-苯基-2-萘胺、高熊果酚苷、傘形梅笠草素、沒食子酸、原兒茶酸、沒食子鞣質、腎葉鹿蹄草苷、6-O-沒食子酰高熊果酚苷、槲皮素、金絲桃苷、沒食子酰金絲桃苷等。

鹿銜草註意事項

不宜同食

1、酒、辛辣刺激食物

影響藥效

適宜和禁忌

適宜：年老者

鹿銜草有良好的降血脂、降壓、強心等作用，是中老年人預防心腦血管疾病的良藥，經常服用，有健身防病之功效。

禁忌：陰虛火熱者

鹿銜草不宜用於陰虛火熱者，以免加重不適癥狀。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎食用。
鹿銜草具有活血的作用，可能會引起子宮收縮，懷孕早期胎兒發育還不夠穩定，服用不當會造成先兆流產。因此，不建議孕婦服用。

嬰幼兒應謹慎食用。
嬰幼兒如果服用不當，可能會出現上腹不適的癥狀，故不建議食用。

溫馨提示

應用鹿銜草不當時，患者可能會出現輕度頭暈、乏力、惡心、上腹不適、口幹、食欲缺乏和皮疹等癥狀，當出現不良反應時，應註意觀察癥狀、體征，必要時停藥並進行相關的治療。

鹿銜草食用方法

1、泡茶

鹿銜草又稱鹿壽草，此藥甘平無毒，性柔和而不峻，茶飲可起到降血脂、降壓等作用。