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茉莉桂花茶的功效與作用、禁忌和食用方法

2023-08-02 00:00:00 74U閱讀網

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茉莉桂花茶的功效與作用、禁忌和食用方法

茉莉桂花茶簡述

功

溫中散寒、清新口氣

宜

脾胃虛寒者、口臭患者

忌

無特殊禁忌人群

茉莉桂花茶營養功效

茉莉花為木樨科植物茉莉的花，性溫，味辛、微甘，歸脾、胃、肝經。桂花又名木犀花，為木犀科植物木犀的花，味辛，性溫，入肝、腎、脾、心經。茉莉桂花茶具有溫中散寒、清新口氣等功效。

1、溫中散寒

茉莉花、菊花均辛散溫通，能溫中散寒，因此茉莉桂花茶可使溫中散寒的功效增強，適用於脾胃虛寒所致的胃寒、脘腹冷痛等病癥。

2、清新口氣

茉莉花、桂花中含有多種芳香化合物，適量飲用茉莉桂花茶，可以清新口氣，適用於口臭患者。

茉莉桂花茶營養價值

暫未知

茉莉桂花茶註意事項

不宜同食

1、咖啡

茉莉桂花茶不宜與咖啡一同飲用，兩者中均含有咖啡堿，一同飲用易導致失眠。

溫馨提示

茉莉桂花茶屬於中藥茶飲，一般建議在醫生的指導下使用，避免發生藥物不良反應。

茉莉桂花茶食用方法

1、沖泡喝

取適量桂花、茉莉花放入杯中，加開水沖泡後，即可飲用。