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綠寶石甜瓜的功效與作用、禁忌和食用方法
綠寶石甜瓜簡述
功
補充營養、清熱解毒
宜一般人群均適宜
忌糖尿病患者
綠寶石甜瓜營養功效
綠寶石甜瓜是甜瓜的品種之一，是葫蘆科香瓜屬植物甜瓜的果實，口感清香，具有補充營養、清熱解毒的功效。
1、補充營養
綠寶石甜瓜中含有碳水化合物、糖分、多種維生素，以及鈣、鉀、磷、鎂等礦物質，這些物質可以為人體補充營養，提供能量。2、清熱解毒
綠寶石甜瓜味甘，性寒，有清熱解毒的功效，適用於暑熱煩渴、口鼻生瘡等情況。綠寶石甜瓜營養價值
暫未知
綠寶石甜瓜註意事項
不宜同食
1、螃蟹
綠寶石甜瓜不宜與螃蟹一同食用，可能會損傷腸胃，並引起嘔吐、腹瀉等情況。溫馨提示
綠寶石甜瓜含有大量膳食纖維，需避免一次性進食過多，以免增加胃腸道負擔。
綠寶石甜瓜食用方法
1、直接食用
選取新鮮成熟的綠寶石甜瓜，洗凈、切去外皮，即可食用果肉。相關推薦
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