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荔枝菌的功效與作用、禁忌和食用方法

荔枝菌的功效與作用、禁忌和食用方法

荔枝菌簡述


補益腸胃、療痔止血


脾虛納呆者


無特殊禁忌人群

荔枝菌營養功效

荔枝菌是一種野生食用菌,其性平味甘,具有補益腸胃、療痔止血等功效。

1、補益腸胃

荔枝菌味甘,具有補益的作用,可補益腸胃,可用於脾虛納呆、消化不良等病癥。

2、療痔止血

荔枝菌味甘和緩,具有療痔止血的功效,可用於痔瘡出血。

荔枝菌營養價值

暫未知

荔枝菌註意事項

不宜同食

1、酒

荔枝菌富含多種物質,若與酒同食,可能會與酒精發生化學反應,不利於身體健康。

溫馨提示

荔枝菌中膳食纖維含量較高,如果一次性吃太多,容易導致腸道蠕動過快,引起腹瀉,因此需避免一次性食用過多。

荔枝菌食用方法

1、清蒸

荔枝菌洗凈後,用花生油、食鹽調味,放在蒸鍋上蒸熟後即可食用。
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