清洱茶的功效與作用、禁忌和食用方法

清洱茶簡述

功

補益肝腎、生津止渴

宜

口幹舌燥者

忌

無特殊禁忌人群

清洱茶營養功效

清洱茶是由枸杞、黃精、梔子、葛根、桑葚等藥材組成的茶方，具有補益肝腎、生津止渴等功效。

1、補益肝腎

清洱茶中的枸杞甘平，具有補益肝腎之效；黃精味甘，入腎經，有益腎之力；桑葚甘酸，善滋腎陰、補肝血。所以清洱茶有補益肝腎的功效，可緩解肝腎陰虛所致的頭暈、耳鳴等癥。

2、生津止渴

清洱茶中的梔子性寒，善清熱、除煩渴；葛根甘涼，於清熱之中又能鼓舞脾胃清陽之氣上升，而有生津止渴之功。故清洱茶有生津止渴的功效，可緩解口幹舌燥等癥。

清洱茶營養價值

暫未知

清洱茶註意事項

不宜同食

1、酒

酒中所含的酒精成分，可對胃腸道造成刺激，影響胃腸道對藥物的吸收，從而可能降低清洱茶的藥效，因此清洱茶不宜與酒同時飲用。

溫馨提示

服用清洱茶期間需註意飲食清淡，避免飲酒。

清洱茶食用方法

1、沖泡

取清洱茶材料放入杯中，用沸水沖泡，放溫後飲用。