生陳皮的功效與作用、禁忌和食用方法

生陳皮簡述

功

理氣健脾、燥濕化痰

宜

脾胃氣滯者

忌

內有實熱者

生陳皮營養功效

生陳皮由未經熟制的橘皮經過曬制幹燥制成，味苦、辛，性溫，具有理氣健脾、燥濕化痰的功效。

1、理氣健脾

生陳皮辛香走竄，溫通苦燥，入脾胃經，有行氣、除脹、燥濕之功，能夠理氣健脾，可用於脾胃氣滯、濕阻中焦引起的脘腹脹滿、食積氣滯、嘔吐腹瀉等癥。

2、燥濕化痰

生陳皮藥味苦，藥性溫，苦有燥濕泄濁之性，入肺經，可燥濕化痰，又因其辛散走竄，兼有理氣寬胸之效，可用於寒濕痰凝、痰氣鬱結引起的咳嗽、痰多、痰黏質稠、胸痹心痛、氣短閉塞等癥。

生陳皮營養價值

暫未知

生陳皮註意事項

不宜同食

1、冷飲

生陳皮具有辛溫之性，而冷飲性寒，與生陳皮性質相反，同時食用會影響生陳皮的藥效，還易在體內生濕氣，引起人體出現乏力、腹瀉等現象。

溫馨提示

生陳皮屬於中藥材，需遵醫囑應用。

生陳皮食用方法

1、泡服

將生陳皮去除表面雜質，放入杯中，加入沸水沖泡，待溫熱時即可飲用。