雪梨海底椰糖水的功效與作用、禁忌和食用方法

雪梨海底椰糖水簡述

功

潤肺止咳、補充營養

宜

一般人群均適宜

忌

脾虛便溏者

雪梨海底椰糖水營養功效

雪梨海底椰糖水中，主要包括雪梨、海底椰、冰糖，其中雪梨為薔薇科植物雪花梨的成熟果實，秋季果實成熟時采收，味甘、微酸，性涼，歸肺、胃經；海底椰味甘、淡，性寒，歸肺經；冰糖是白砂糖煎煉而成的冰塊結晶，味甘，性平，入肺、脾、胃經。雪梨海底椰糖水具有潤肺止咳、補充營養的功效。

1、潤肺止咳

雪梨甘酸，入肺經，有清肺化痰、生津止渴之效，海底椰味甘，入肺經，能祛痰而利咽喉，具有潤肺養顏、止咳祛痰的功效，冰糖性平，入肺經，長於理肺化痰。所以雪梨海底椰糖水具有潤肺止咳的功效，可用於肺燥咳嗽、幹咳無痰等病癥。

2、補充營養

海底椰含有蛋白質及各種氨基酸成分，雪梨含有豐富的維生素、膳食纖維以及多種微量元素，冰糖則含有大量的碳水化合物，營養豐富且能被人體吸收利用，所以雪梨海底椰糖水可補充營養，適量飲用，能夠幫助人體補充適量所需營養物質。

雪梨海底椰糖水營養價值

暫未知

雪梨海底椰糖水註意事項

不宜同食

1、螃蟹

螃蟹性質寒涼，雪梨海底椰糖水同樣性寒，若長期大量同食可能增強寒涼刺激，引起腹痛、腹瀉等胃腸不適，故不宜同食。

溫馨提示

雪梨海底椰糖水需適當飲用，其中含有較高的糖分，容易導致發胖。

雪梨海底椰糖水食用方法

1、燉煮

將雪梨、海底椰切塊後放入鍋中，加入適量清水進行燉煮，燉至軟爛後即可食用。