金礞石的功效與作用、禁忌和食用方法

金礞石簡述

功

墜痰下氣、消積化食

宜

癲癇患者

忌

經期女性

金礞石營養功效

金礞石為變質巖類蛭石片巖或水黑雲母片巖的巖石，味甘、咸，性平，具有墜痰下氣、消積化食、平肝鎮驚等功效。

1、墜痰下氣

金礞石歸肺、心經，具有墜痰下氣的功效，臨床主要用於治療頑痰膠結、咳逆喘急等病癥。

2、消積化食

金礞石具有消積化食的功效，可有效輔助通便、促進消化，臨床常用於治療腹脹、便秘、呃逆等病癥。

3、平肝鎮驚

金礞石歸肝經，具有平肝鎮驚的功效，臨床常用於治療癲癇發狂、煩躁胸悶、驚風抽搐等病癥。

金礞石營養價值

金礞石富含鐵和鋁的矽酸鹽，如氧化矽、三氧化二鋁、氧化鐵、氧化錳、氧化鈣和五氧化二磷等，此外還含鋅、鈷、鎳、鉻、鎂等無機元素。

金礞石註意事項

不宜同食

1、辛辣刺激食物

影響藥效

適宜和禁忌

適宜：癲癇患者

金礞石具有較好的鎮驚作用，可有效治療癲癇發狂、驚風抽搐等病癥。

禁忌：經期女性

女性經期身體比較虛弱，應註意謹慎食用金礞石，以免食用不當導致女性月經不調，影響身體健康。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎食用。
金礞石食用不當可能會出現惡心、嘔吐、輕度腹瀉等胃腸道反應，因此孕婦應謹慎食用，以免影響胎兒的健康。

嬰幼兒應謹慎食用。
金礞石雖具有消積化食的功效，但嬰幼兒的胃腸發育尚不完善，食用後可能會刺激腸胃，出現胃腸不適，因此，嬰幼兒應謹慎食用。

溫馨提示

金礞石采挖後，除去雜石和泥沙，置幹燥處保存。

金礞石食用方法

1、煎湯

金礞石洗凈後用佈包裹，放入鍋中加水煎煮，湯成後食用，可以促進消化。