絞股藍荷葉山楂泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

絞股藍荷葉山楂泡水喝簡述

功

消食健胃、清熱消暑

宜

肉食積滯者

忌

胃酸分泌過多者

絞股藍荷葉山楂泡水喝營養功效

絞股藍、荷葉、山楂泡水喝，茶湯碧綠，入喉回甘，稍帶清香、微苦，具有消食健胃、清熱消暑等功效。

1、消食健胃

絞股藍味甘入脾經，能益氣健脾，治脾胃氣虛；山楂酸甘，微溫不熱，善消食化積；荷葉性質平和，可緩和藥性。所以絞股藍荷葉山楂泡水喝具有消食健胃的功效，可用於緩解肉食積滯、胃脘脹滿、腹痛泄瀉、納食不佳等癥。

2、清熱消暑

絞股藍性寒可清熱；荷葉功善清暑化濕；山楂味甘，可增強絞股藍與荷葉的清熱消暑的能力。所以絞股藍荷葉山楂泡水喝具有清熱消暑的功效，適用於暑熱煩渴、暑濕泄瀉。

絞股藍荷葉山楂泡水喝營養價值

暫未知

絞股藍荷葉山楂泡水喝註意事項

不宜同食

1、辣椒

辣椒含有辣椒素，會刺激胃腸，影響藥效吸收，因此絞股藍荷葉山楂泡的水不宜與辣椒同食。

溫馨提示

絞股藍荷葉山楂泡的水具有一定的藥效，如需長期飲用，應咨詢專業醫生。

絞股藍荷葉山楂泡水喝食用方法

1、沖泡

將絞股藍、荷葉、山楂洗凈後曬幹，放入杯中用開水沖泡，待水溫適宜後即可服用。